마음 비우기. 뭐 하나에 꽂히면 그거에 엄청난 을 쓰는 경향이 있다. 요새 내가 그런 상태다. 하나에 꽂힌게 있어서 그거에 무지 막지하게 신경을 쓰고 있다. 이러기 보다는, 마음도 비우고 릴렉스하고 여유 있는 마음 가짐을 먹어야 되는데. 지금 를 갖는 것이 왜 이렇게 잘 안될까? 영화도 보고, 책을 읽는다던가 좀 다른 일에 생각을 분산 시키고 싶다. 요샌 하루 종일 한가지에만 몰두하고 하루 종일 생각에 생각이 점점 심해지는 것 같다. 내 정신 건강에도 안좋은 일인데 말이다. 거울 보니 얼굴도 푸석해지고 T.T 좀 여유 있는 마음도 갖고, 긍정적인 마음도 갖아야 겠다. 요새 기운이 별로 없었는데 이젠 힘 좀 내보고 싶다. 그래서 그런지 오늘 하루 종일 두통에 시달리고 있다. 잠도 계속 오고, 차라리 아무 생각 없이 잠 .. 더보기 이전 1 2 3 4 5 6 7 8 ··· 64 다음